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不管是春夏秋冬，足部都需要得到合理的护理，以保持健康，下面我们通过对足部护理的三个问题，认识足部护理与健康的关系，正确的做法，才能保持我们足部健康?
问题一：挑选适合自己的高跟鞋?
首先要了解自己的双脚，其次是一定要亲自试一试鞋子，检查高跟鞋的稳定性，只有自己亲自试穿并进行走动，才能确认和脚感，检查出脚部有不适感。后就是要检查脚部与高跟鞋的几处地方。
问题二：挑选合适的跑步鞋?
很多MM有跑步的习惯，这是十分好的，但是跑步鞋需要正确的挑选，无论与否，都应该选择专用的跑步鞋。因为跑步鞋在设计、减震、柔韧度等功能上都要比一般运动鞋好得多，在跑步中如果没有的跑步鞋作依托，你极有可能会感到很吃力或者疲劳，严重的话还会造成运动损伤。
问题三：跑步会使双脚出现些足部问题?
跑步是常见的健身项目，但是因为跑步而造成的许多足部问题却经常被人忽视。如果跑步技巧有问题时，双脚就会出现老茧;如果是跑步鞋或者袜子有问题的话，就会造成出现水泡、脚臭、出汗等问题。
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